Айкидо для детей

       В Айкидо на тренировках дети учатся кувыркаться и безопасно падать, вовремя и правильно реагировать на команды, обучаются взаимодействию, тактичному, бесконфликтному и дисциплинированному поведению в коллективе.
Изучение приёмов Айкидо включает в себя отработку базовых стоек, перемещений, а также болевых и бросковых техник. Проводится работа с тренировочным оружием (нож, меч, палка).
Всё это, плюс упражнения на дыхание, координацию и выносливость, значительно повышает общую физическую подготовку ребёнка.
Два раза в год или более проводятся экзамены, при успешной сдаче которых ученику присваивается очередной разряд (Кю).

В детских группах большое внимание уделяется дисциплине.
Система изначально военная, поэтому, проходя подготовку и сдавая экзамены, дети становятся собранными и организованными, обучаются фокусировать и удерживать внимание.

Айкидо построено на приёмах, развивающих мелкую и крупную моторику, и на взаимодействии с одним или несколькими противниками, что существенно повышает умственные способности и скорость реакции.

    Примерно к четырнадцати годам, при наличии регулярных тренировок, молодые люди уже имеют в своём распоряжении набор из основных эффективных базовых приёмов Айкидо, устойчивую психику и физическую выносливость, что помогает им без проблем отстаивать свои интересы среди сверстников и чувствовать себя уверенно в любых ситуациях.

айкидо для детей